很多人都知道,日本是世界上人均寿命最高的国家,另外日本的100岁以上人群多达9万多人,而我国仅有4万余人,其占比是我国的20多倍。

为什么,日本人普遍寿命较长,而且有这么多的百岁长寿老人呢?对此,日本科学家团队花了16年时间、调查研究了700多名百岁老人以及20多万普通人群。


(资料图)

科学家们发现,日本人的长寿与饮食有很大的关系,在日本人餐桌上海鱼和蔬菜是主力军,它们在日本人一日三餐中的能量占比高达40%以上,而日本人的主食普遍摄入较少,一般只占全部饮食能量比的50%到55%之间。

对此,科学家们表示,这样的饮食结构、习惯是最为科学、健康的,它们既能保证人体摄入充足的营养物质,同时还能有效避免过度热量的摄入,可以为肠胃带来更小的负担,同时对大脑、心脑血管也非常有益,还能更有效地促进人体新陈代谢,有效缓慢衰老的速度。

另外,日本人普遍喜欢集体运动,在调查时,科学家们发现超过50%的日本人平均每周都会进行1到2次集体运动锻炼,而这样的运动锻炼方式不仅可以增强体质,而且还非常有益于身心健康,这也让日本人的性格普遍非常开朗,这也是日本人长寿的一个重要原因。

另外, 有日本科学家发现,在调查的700多名百岁老人中,竟然有超过40%的人有吃蜂王浆的习惯,这绝非偶然。

日本的蜂产业非常不发达,因此蜂王浆等蜂产品严重依赖进口,而且价格都非常高。

但是蜂王浆是一种特别完美的天然滋补食品,它富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸以及维生素、矿物质元素等营养物质,其吸收率更是高达98%以上,在这些方面蜂王浆可以秒杀绝大多数滋补品,包括燕窝、鱼翅、虫草等名贵滋补品。

更为重要的事,蜂王浆中含有一种叫做“王浆酸”的自然界独有物质,它具有极强的抗氧化、抗衰老功能,而且它还能加快人体新陈代谢,有效防肿瘤、防辐射。

也正是如此,经常吃蜂王浆的人看起来更年轻,也更容易长寿,而且日本科学家发现,这些有吃蜂王浆习惯的人很少患有肿瘤等恶性疾病的,这也很好地展现了蜂王浆强大的滋补养生功效。

到如今,现代科学更是公认蜂王浆是真正意义带有“长寿因子”的天然食品,越来越多注重养生的朋友开始对它青睐有加起来,尽管它的口感又酸又涩,但是在它无与伦比的滋补养生功效面前,这一切都不是问题。

最后,给大家分享几款非常不错的蜂王浆,大家购买时可以作为参考。

1、蜜之珍蜂王浆

蜜之珍蜂王浆是来自我国秦岭的蜂王浆品牌,他家蜂场位于秦岭主峰太白山,其周围方圆舒适公里都是茂密的原始森林,环境优美远离污染,处处都充满着原生态的新鲜气息,再加之这里的蜜源植物种类多达上千种,因此这里的蜂王浆品质非常出色。

吃过进口蜂王浆的朋友都知道,其王浆酸的含量要比国内普通蜂王浆高很多,一般都在2.1左右,然而蜜之珍蜂王浆的王浆酸含量却高达2.48,堪称精品中的精品。

而且蜜之珍蜂王浆全部都是现场新鲜采摘即时发货, 而且全部都是冷链运输配送,确保每一位消费者都能吃到新鲜的原生态蜂王浆。也正是如此,他家的蜂王浆备受消费者的青睐,在国内的粉丝多达数十万人。

2、蜂小弟

蜂小弟近年来在电商平台人气很高,他家的蜂王浆都产自优质的蜜源区,品质非常不错,粉丝消费者非常多。

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